降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
中汽协：前11月销量前十位的轿车品牌共销售289.8万辆****** 中新网1月3日电 据“中汽协会数据”公众号1月3日消息，据中国汽车工业协会统计分析，2022年1-11月，销量排名前十位的轿车品牌依次为五菱宏光mini、轩逸、朗逸、秦PLUS、汉、凯美瑞、卡罗拉、Model3、雅阁和速腾。 与上月相比，轩逸、卡罗拉和秦PLUS销量呈较快下降，五菱宏光mini销量快速增长；与上年同期相比，汉销量迅猛增长，五菱宏光mini快速增长，轩逸销量呈较快下降。 1-11月，上述十个品牌共销售289.8万辆，占轿车销售总量的28.8%。(中新财经） 搜索 复制 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 佰家富app官方母亲微笑行动拯救唇腭裂儿童 2024-09-06 佰家富app手机版法军舰穿台湾海峡闯中国领海 张召忠：就为讨好美国 2024-02-26 佰家富app交流群医生提醒:最近做这件事千万要注意 2024-02-20 佰家富app骗局特斯拉蔚来"着火" 对新能源汽车消费影响几何 2024-09-22 佰家富app下载app缘梦基金：为民圆梦 让爱团圆 2024-10-13 佰家富app代理 抄袭出的经典：荒野大镖客 2024-01-15 佰家富app登录从韩庚到鹿晗再到黄旭熙，归国路越来越难走了 2024-09-02 佰家富app开户江苏原副省长被双开:两会期间严重破坏会风 2024-08-05 佰家富app客户端下载甘肃敦煌：万余面定日镜拼成两千多米宽的奥运五环 2024-07-13 佰家富app注册网中超比埃拉戴帽张10破门 国安4-1一方7连胜破纪录 2024-01-17 佰家富app邀请码曝湖人已退出浓眉交易 2024-03-26 佰家富app死亡列车：文明塌陷的世界 2024-05-29 佰家富app网址 淘宝来了，线下批发店就死了 2024-09-17 佰家富app手机版APP陕西省委原常委钱引安被双开：一再拒绝接受党组织挽救 2024-01-04 佰家富app注册权游终章第一集有这么多大招 2024-10-13 佰家富app走势图确认选2020？韩国瑜在挺韩大会一句透玄机 2024-05-16 佰家富app计划群网易公布2018年Q4及年度财报 2024-09-23 佰家富app登录商务部：今年上半年公布新的外资准入负面清单 2024-05-09 佰家富app官方网站世园会开幕!请收好攻略 2024-06-05 佰家富app计划迷路老人接通老伴电话大哭:没你没法过 2024-03-09 佰家富app开奖结果海南假疫苗涉案者被曝欲与消费者和解 协议书曝光 2024-10-05 佰家富app技巧初审吴谢宇8小时：不否认杀母 侃侃而谈回避问题 2024-08-14 佰家富app官网演员曹曦月干练优雅 出席第十届导演协会表彰盛典 2024-04-23 佰家富app规则白百何高调复出后的造型越来越知性 2024-07-21  ) 佰家富app地图 |
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